fbpx

Yoga Flow

Despre Clasă

O succesiune blanda de asane intr-o coregrafie potrivita mintii, trupului si sufletului.

Clasa de Yoga Flow ne trezește simțurile, trupul și inima, ne calmează mintea și ne ajută să creștem, să ne dezvoltăm și să aducem echilibru în tot ceea ce facem. Va aștept să întâmpinăm Soarele împreună, să fim recunoscătoare pentru darurile primite și să ne reamintim de noi insene.

Beneficii
  • Ameliorarează stările de anxietate
  • Scade nivelul de stres
  • Îmbunătățește calitatea vieții
  • Dezvoltă echilibrul, controlul și conștientizarea
  • Întărește musculatura
  • Crează obiceiuri sănătoase de alimentație
Înscrie-te la clasă

Galerie

Program

LUNI MARțI MIERCURI JOI VINERI SâMBăTă DUMINICă
08.00 - 09.00
Mindfull Yoga08.30 - 09.30
Adelina Dinu
Energy Pilates09.40 - 10.40
Nedeea Vlasin
Energy Pilates08.30 - 09.30
Ionela Spanu
Pilates Challenge09.40 - 10.40
Nedeea Vlasin
Body Art10.50 - 11.50
Nedeea Vlasin
Morning Yoga08.30 - 09.30
Adelina Dinu
Energy Pilates09.40 - 10.40
Nedeea Vlasin
Energy Pilates08.00 - 09.00
Nedeea Vlasin
Energy Pilates08.00 - 09.00
Nedeea Vlasin
09.00 - 10.00 Body Art09.10 - 10.10
Nedeea Vlasin
Power Yoga09.10 - 10.10
Adelina Dinu
10.00 - 11.00 Pilates Weekend10.00 - 11.00
Nedeea Vlasin
11.00 - 12.00
Yoga Flow11.10 - 12.10
Adelina Dinu
Postnatal for Happy Baby&Mum12.20 - 13.20
Cristina Toma
Body Art11.00 - 12.00
Nedeea Vlasin
12.00 - 13.00 Pilates with Accessories12.10 - 13.10
Nedeea Vlasin
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Pilates Challenge17.45 - 18.45
Ionela Spanu
Pilates Challenge17.30 - 18.30
Nedeea Vlasin
Body Art18.40 - 19.40
Nedeea Vlasin
Restorative Pilates17.30 - 18.30
Ionela Spanu
Sattva Yoga18.40 - 19.40
Maria Irina Irimescu
Pilates Challenge17.30 - 18.30
Nedeea Vlasin
Body Art18.40 - 19.40
Nedeea Vlasin
Yoga Flow19.50 - 20.50
Maria Irina Irimescu
Prenatal for Happy Mum17.30 - 18.30
Cristina Toma
Pilates Challenge18.30 - 19.30
Ionela Spanu
Weekend Vibes Yoga19.40 - 20.40
Maria Irina Irimescu
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Yoga for Healthy Spine& Bones19.00 - 20.00
Dana Tupa
20.00 - 21.00 Yoga Flow20.00 - 21.00
Maria Irina Irimescu
Click on the class name to get additional info

Luni

Marți

Miercuri

Joi

Vineri

Sâmbătă

Duminică

Clase Similare

Power Yoga
yoga

Power Yoga

Power Yoga este un stil atletic de practica ce imbina elemente Ashtanga, serii de posturi…

Morning Yoga
yoga

Morning Yoga

Stretching-ul de dimineata previne accidentele si vatamarile pe tot parcursul zilei, asigura o postura sanatoasa…

Yoga for Healthy Spine& Bones
yoga

Yoga for Healthy Spine& Bones

Yoga practicata cu regularitate este o solutie potrivita pentru sanatatea oaselor si a coloanei vertebrale.…